Молодежь, а вам слабо?

Члены Союза пенсионеров Карасунского округа города Краснодара 14 сентября выполнили нормативы комплекса ГТО.

В тестировании приняли участие пенсионеры 10 и 11 возрастных ступеней, от 60 до 70 лет и старше.

Тестирование прошло по следующим видам: скандинавская ходьба, смешанное передвижение по пересеченной местности, наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.

Напоминаем, что с 1 января любой житель города Краснодара может получить знак ГТО. Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, 1009 каб.

Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар

Краснодарцев приглашают получить знаки отличия ВФСК ГТО

Краснодарцев приглашают получить знаки отличия ВФСК ГТО

В краснодарский центр тестирования ГТО поступили удостоверения и золотые знаки отличия жителей города, вошедших в приказы Министерства спорта Российской Федерации «О награждении золотыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» № 89 НГ от 02.07.2018 г. и № 104 НГ от 19.07.2018 г.

Туристские экологические походы с проверкой туристских навыков в Краснодаре проходят по субботам

Туристские экологические походы с проверкой туристских навыков в Краснодаре проходят по субботам

Группа из 10 человек вместе со специалистами Центра тестирования ВФСК ГТО стартует 15 сентября в 8.30.

Участники похода проходят маршруты в 5, 10, 15 километров на особо охраняемой территории Лесопарк «Красный Кут».

Туристы не только выполняют туристские нормативы, но и следят за экосредой маршрута, при необходимости очищают Лесопарк от сухих веток и мусора.

Напоминаем, что в июне открылись маршруты ГТО на особо охраняемой территории — Лесопарк «Красный Кут». К нему можно добраться с любой точки города как на трамвае, так и на маршрутном такси.

Во время похода участники проверяют туристские экологические навыки по установке палатки, укладке рюкзака, вязке узлов, ориентированию на местности и восстановлению природной среды.

Те, кто еще недостаточно владеет туристскими навыками, могут подготовиться к их выполнению вместе со специалистом.

Физические нагрузки максимально сбалансированы. Именно поэтому в туристские походы отправляются как пожилые люди и семейные пары с маленькими детьми, так и молодежные компании.

Всех желающих проверить свои силы и получить знак отличия ГТО ждут в Центре тестирования по адресу: г. Краснодар, ул. Советская, 30, 10 этаж, офис 1009 или по телефону 8 (861) 268 50 58.

Все новости в наших официальных аккаунтах в социальных сетях Вконтакте: gto_krd, sportkrasnodar2016 и Facebook: @yfkskrd, а также оценивайте фотографии в Инстаграм: @gto_krd, #gto_krd #гтокраснодар.

Акция «ГТО без границ» пройдет в станице Елизаветинской

Акция «ГТО без границ» пройдет в станице Елизаветинской

В станице Елизаветинской 15 сентября пройдет акция «ГТО без границ», в рамках которой жители станицы выполнят нормативы ВФСК ГТО.

Напоминаем, что выполнить тестирование может любой желающий от    6 до 70 лет и старше.

Тестирование пройдет по следующим видам: наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа, прыжок в длину с места и рывок гири.

Акция стартовала 1 сентября в хуторе имени Ленина в Карасунском округе.