Каждую субботу в 7.00, в сопровождении инструктора по бегу, стартует группа любителей здорового образа жизни. Это уникальная возможность совместить физическую подготовку и полезный досуг.
Подготовка к выполнению норматива ГТО рассчитана на час. За это время участники пробегают различные дистанции, выполняют комплекс упражнений на месте и в движении.
Принять участие могут как дети, так и взрослые.
«В нормы ГТО каждой ступени обязательно включен один из видов бега: челночный бег, спринт, кросс. Нормы ГТО нацелены на оздоровление организма населения всех возрастных групп с помощью развития физкультуры. Подготовка на свежем воздухе поможет выполнить норматив ГТО по бегу на золотой знак», — прокомментировал инструктор по бегу Сергей Бойченко.
Всех желающих ждем по адресу: Ботанический сад, г. Краснодар, ул. Калинина, 13. За подробной информацией обращаться по телефону: 268 50 58.
